近日，中央电视台《新闻调查》，播出了名为《向“肥胖”宣战》的纪录片，讲述了3位受访者和肥胖“作斗争”的故事。片中肥胖受访者多因“吃”而发生心血管、妊娠疾病，阐述了中国俗语中“能吃是福”，是一部分因饮食致肥胖人士的主要原因。

今年《自然》期刊的研究也指出，由于农村生活城市化下的“食物开放”，使全球基于农村的BMI增长超过55％，乡俗更为浓郁的农村地区，肥胖问题一样严重。

在健身房出汗是很多自主减肥者的选择，但能在这种纯耗能式的健身之外，同时做到配合营养摄入方案者，并不多见。这几乎也是一个全球现象，比“少吃多动”更复杂的是，减肥需要会“吃”的同时也会“练”，与其说大部分人的减肥失败是因为“多吃少动”，不如说是因为“不会吃，也不会动”。

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