有种冷叫：妈妈觉得你冷，在秋天的凉意慢慢盎然之时，宝妈们都开始给宝宝包的严严实实。其实如一句古老谚语所说：春捂秋冻，不生杂病，意思是劝人们春天不急于脱衣，秋天也不要见凉就穿的厚厚。因为人体体温一般保持摄氏37度左右为好，体温太高或太低有损于自身生理功能，更何况还没发育成熟的宝宝。今天圣宝度伦教大家秋天如何为宝宝科学保暖。

洋葱穿衣大法好

洋葱试穿衣，顾名思义就是象洋葱一样穿着层层的衣服。衣服不必过厚，3件为佳。衣服之间可让空气良好流通，即使宝宝出汗衣服也易干，穿脱方便。圣宝度伦建议宝妈们，内层可选天然纯棉衣服，透气、排汗又亲肤，中层可选保暖为主，外层主要防水防风。

保护好宝宝的“散热器”

人体主要散热靠的是，远离心脏的手掌、脚掌和额头。所以宝宝体温的流失也出于这三处。为手、脚、额头保暖好，就不用把宝宝包得如同粽子般。小BABY可以穿着连体连帽的哈衣，大童可以穿着棉手套棉袜，再穿件防风连帽外套

知宝宝冷暖，及时添减衣物

懂得准确判断宝宝的冷暖，才是何时添减衣物关键。这里圣宝度伦有几个小Hint，我们可以去触摸宝宝手掌、脚掌、后颈部和背部是否冰凉还是温暖来判断宝宝是否够暖和，如果后颈部、背部皮肤粘手感甚至出汗就要及时给宝宝减衣。

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